Roda de conversa fortalece mulheres e promove debate sobre autocuidado e combate à violência

A tarde desta sexta-feira (27) foi marcada por troca de conhecimento e fortalecimento feminino durante a roda de conversa promovida pela Câmara de Vereadores de Balneário Rincão. O encontro contou com a mediação da psicóloga Janir Faraco e da policial civil Cris Feijó, que abordaram temas essenciais como autocuidado, autoestima e os diversos tipos de violência contra a mulher.

Durante sua participação, a psicóloga Janir Faraco destacou a importância do autocuidado e da valorização pessoal. Como parte da dinâmica, propôs que as participantes desenhassem um coração e listassem cinco qualidades próprias, incentivando a reflexão sobre a própria identidade e valores. Segundo ela, muitas mulheres acabam negligenciando suas qualidades devido à rotina e à forma como foram educadas.

“A gente acaba esquecendo de alimentar os nossos valores e reconhecer as nossas qualidades, que são fundamentais para uma melhor qualidade de vida”, ressaltou.

Janir também elogiou a receptividade das participantes e destacou a importância de iniciativas como essa. Para ela, o interesse das mulheres em aprender e se desenvolver foi um dos pontos altos do encontro.

Já a policial civil Cris Feijó trouxe orientações sobre os diferentes tipos de violência doméstica, com ênfase naquelas que muitas vezes são invisibilizadas, como a violência psicológica e moral. Em sua fala, destacou a relevância de levar esse conhecimento para outras mulheres e combater comportamentos machistas ainda naturalizados na sociedade.

“É uma pauta que não se esgota. Precisamos falar sobre essas violências que muitas vezes passam despercebidas”, afirmou.

Cris também compartilhou experiências adquiridas ao longo de quase dez anos de atuação na Delegacia da Mulher de Criciúma, reforçando a importância da informação como ferramenta de prevenção. Ao final do encontro, algumas participantes a procuraram para aprofundar o diálogo, relatando situações pessoais e buscando orientação.

A interação entre o olhar psicológico e a experiência prática da segurança pública tornou o encontro ainda mais enriquecedor, proporcionando um espaço de escuta, acolhimento e aprendizado coletivo.